जीवन शैली

नई दिल्‍ली : रक्षाबंधन का पर्व भाई बहन के अटूट प्रेम का प्रतीक (Sign) है.हर साल सावन मास के पूर्णिमा तिथि को ये पर्व मनाया जाता है. इस बार यह त्योहार (Festival) 30 और 31 अगस्त को मनाया जाएगा. इस खास पर्व पर बहने अपने भाइयों के कलाई पर राखी…
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नई दिल्‍ली : अंकुरित अनाज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। इन्हें अपनी डाइट (diet) का हिस्सा बनाने से स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। अंकुरित मूंग इन्हीं में से एक है जिसे खाने (to eat) से सेहत को ढेर सारे फायदे advantages मिलते हैं। अगर आप अभी…
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नई दिल्‍ली : मानसून का मौसम गर्मी से राहत (relief) देता है लेकिन इससे हवा में नमी भी बढ़ जाती है। इससे यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (यूटीआई) जैसे संक्रमण (Infection) के विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है। अगर आप इस मौसम में खुद को इस समस्या से…
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नई दिल्‍ली : विटामिन के की कमी के कारण अस्थमा, सीओपीडी जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. विटामिन के की कमी (less) के कारण अस्थमा, सीओपीडी जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. सांस से संबंधित समस्याएं बहुत ही खतरनाक होती है. जब भी किसी को…
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नई दिल्ली : बाल झड़ने के पीछे कई बड़े कारण हो सकते हैं, जिनमें तनाव, प्रदूषण और खराब खानपान शामिल है। अगर आप बालों को झड़ने से रोकना चाहते हैं और बालों की क्वालिटी बेहतर करना चाहते हैं तो कद्दू के बीज आपके लिए कारगर साबित हो सकते हैं।…
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नई दिल्ली : प्यारे भाई की कलाई पर राखी (Rakhi) सजाने के लिए बहनों को रक्षाबंधन का इंतजार पूरे साल रहता है. सावन का महीना चल रहा है और रक्षाबंधन के पर्व में सिर्फ 8 दिन बाकी रह गए हैं. राखी की तैयारियां जोरों पर हैं वहीं बाजार भी राखी और…
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नई दिल्‍ली : कई ऐसे लोग हैं जिन्हें बैंगन खाना काफी ज्यादा पसंद (Like) होता है. बैंगन की सबसे बड़ी खासियत यह है कि हर मौसम में यह आपको आराम से मिल जाता है. लेकिन क्या आपको पता है सर्दी में बैंगन खाने के अपने ही फायदे हैं. बैंगन खाने से दिल…
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नई दिल्‍ली : शरीर को स्वस्थ और त्वचा को लंबे समय तक जवान बनाए रखने में कोलेजन अहम किरदार अदा करता है. शरीर में कोलेजन की कमी से हड्डियां कमजोर और त्वचा (skin) बेजान होने लगती है. शरीर में कोलेजन लेवल को बढ़ाने के लिए आपको आज से ही ये फूड्स…
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