जीवन शैली

लखनऊ। अत्यधिक ठंड के मौसम ने आम आदमी के स्वास्थ्य पर असर डालना शुरू कर दिया है। विभिन्न चिकित्सा संस्थानों में दर्ज किए गए दिल के दौरे और स्ट्रोक के मामले 15 दिनों में लगभग दोगुने हो गए हैं। विशेषज्ञ उच्च रक्तचाप, हृदय रोग से पीड़ित…
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सोलन : मांसाहार से परहेज करने वाले शाकाहारी लोग चिकन-मटन का स्वाद मशरूम से ही ले सकेंगे, जिनके लिए जल्द ही बाजार में ऐसी मशरूम मिलेगी। केंद्रीय मशरूम अनुसंधान केंद्र सोलन के वैज्ञानिक देश की पहली ऐसी मशरूम के शोध कार्य में जुटे हैं, जो…
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नई दिल्‍ली : महिलाओं को अक्सर कमर दर्द की समस्या परेशान करती है। वृद्धावस्था ही नहीं कम उम्र में भी महिलाएं कमर दर्द से परेशान रह रही हैं। जिसके लिए कई कारण जिम्मेदार होते हैं। ऐसे में जानना जरूरी है कि आपके कमर दर्द के लिए कौन सी वजह…
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नई दिल्‍ली : अच्छी सेहत और खूबसूरत त्वचा का सपना महिला हो या पुरुष हर किसी का होता है। जिसके लिए वो कई तरह के जतन करने से भी परहेज नहीं करते हैं। बावजूद इसके कई बार उनकी समस्या जस की तस बनी रहती है। ऐसे में अगर घर के कामकाज और ऑफिस की टेंशन…
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नई दिल्‍ली : ड्राई स्किन की समस्या खासतौर से सर्दियों में होती है। ऐसे मौसम में हमारी स्किन का निखार कही खो सा जाता है। रूखी, बेजान सी त्वाचा को ज्यादा केयर की जरूरत होती है। वहीं हर बार कोल्ड क्रीम का उपयोग करके भी इसका सॉल्यूशन नहीं निकल…
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नई दिल्‍ली : ज्वार ग्लूटेन-फ्री होती है और इसे सबसे अच्छे अनाजों में गिना जाता है. अंग्रेजी में इसे सोरघम के नाम से जाना जाता है. भारत में ज्वार को अलग-अलग राज्यों में अलग-अलग नामों से जाना जाता है, जैसे तमिलनाडु में चोलम और आंध्र प्रदेश…
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भोपाल : आंखें हमारे शरीर के नाजुक हिस्सों में आती है. जिनकी देखभाल हमको अच्छे से करनी चाहिए. आज के समय में मोबाइल, टीवी और लैपटॉप पर लोगों का ज्यादा समय बीतता है जो हमारी आंखों को नुकसान पहुंचाता है. इसका असर आंखों की रोशनी पर भी पड़ता है.…
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नई दिल्ली : हिंदू धर्म में वैसे तो भी सभी तिथियां खास होती हैं, लेकिन एकादशी तिथि का विशेष महत्व माना गया है। प्रत्येक माह में दो एकादशी तिथि आती है। एक शुक्ल पक्ष में और एक कृष्ण पक्ष में। इस प्रकार से पूरे वर्ष में 24 एकादशी तिथि होती है।…
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नई दिल्ली : अयोध्या में भगवान रामलला विराजमान हो गए है इस समय प्रभु श्री राम की जन्म भूमि अयोध्या राम नाम से जगमगा रही है। सोमवार यानि 22 जनवरी को प्रभु की मूर्ति की प्राण प्रतिष्ठा हो चुकी है। प्राण प्रतिष्ठा का अनुष्ठान 16 जनवरी से शुरू…
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नई दिल्ली : फल खाने से सेहत को अनगिनत फायदे मिलते हैं। अलग-अलग फलों के अलग-अलग गुण और पोषक तत्व होते हैं। अक्सर सेब, आम, संतरा और केला जैसे फलों के फायदों की बात होती है लेकिन अमरूद के गुणों और फायदों के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं। क्या…
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