हेल्थ

नई दिल्ली: गलत खान-पान और कसरत न करने की वजह से आज ज्यादातर लोग डायबिटीज के शिकार हो रहे हैं. डायबिटीज होने से और भी कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में डायबिटीज को लेकर सतर्क रहना बेहद जरूरी है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ मधुमेह रोगियों को…
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नई दिल्ली: गर्मी में तेजी से बढ़ रही इस चिलचिलाती धूप में खुद को हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी है। निर्जलीकरण से बचने के लिए आपको खूब पानी पीना चाहिए। हालांकि, पानी के अलावा और भी कई पेय हैं जो गर्मी से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। इस मौसम…
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नई दिल्ली: हिन्दू धर्म में तुलसी के पौधे का बहुत ही महत्व होता है| ऐसा मानना है कि जिस घर में इसका वास होता है वहा आध्यात्मिक उन्नति के साथ सुख-शांति एवं आर्थिक समृद्धता स्वयं आ जाती है। वातावारण में स्वच्छता एवं शुद्धता, प्रदूषण का शमन, घर…
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नई दिल्ली। सिगरेट पीना और तंबाकू का सेवन दोनों ही स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं, इसका सेवन करने वाले सभी जानते हैं। इसके बावजूद वह इस बुरी लत को नहीं छोड़ पा रहे हैं। अगर आपके साथ भी ऐसी ही कोई समस्या है तो आप हरी इलायची और सौंफ के इस…
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नई दिल्‍ली। रसोई में सिर्फ खाना ही नहीं पकता, बल्कि ये सेहतमंद (healthy) रहने का खजाना है. हमारे किचन में ऐसी कई जड़ी-बूटी (Herb) और हर्ब्स मौजूद हैं जो बीमारियों को दूर रखती हैं. इन्हीं में से एक है हल्दी(Turmeric). सभी के घर में सब्जी…
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नई दिल्ली। अगर आप भी गर्दन के कालेपन से परेशान हैं तो यह खबर आपके लिए ही है। जी हाँ, आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताएंगे, जिनकी मदद से आप गर्दन के कालेपन को लंबे समय तक दूर कर सकते हैं. वैसे तो आपने इसके लिए अपनी तरफ से पूरी कोशिश की…
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नई दिल्ली: आज ज्यादातर लोग दिल की बीमारी से परेशान हैं. दिल की समस्या बहुत तेजी से फैल रही है। इसमें कोई शक नहीं कि हम जिस तरह की जीवन शैली का पालन कर रहे हैं, उसने हमारे स्वस्थ जीवन को बर्बाद कर दिया है। दरअसल, ये दिल की समस्या को बढ़ाने…
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नई दिल्ली: आज मोटापा लोगों के बीच चिंता का विषय बन गया है। मोटापे की बढ़ती समस्या इस बात की पुष्टि करती है कि हमने अपना आहार पूरी तरह से खराब कर दिया है। खराब खान-पान के साथ-साथ सुबह से शाम तक ऑफिस में एक ही जगह बैठना और योग या व्यायाम को…
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नई दिल्ली: हम जीवन को जितना आसान बनाने की कोशिश कर रहे हैं उतना ही हम बीमारियों की चपेट में आ रहे हैं. तमाम सुविधाओं ने हमारी सेहत को खराब कर दिया है। इसमें कोई शक नहीं कि बदलते समय के साथ लोगों की जीवनशैली भी काफी हद तक बदल गई है। हालांकि…
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नई दिल्ली: आज मधुमेह पूरी दुनिया में बहुत तेजी से पैर पसार रहा है। ज्यादातर लोग इस बीमारी की चपेट में आ चुके हैं। इसमें कोई शक नहीं कि डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है, इसे कभी भी हल्के में लेना नहीं भूलना चाहिए। आपको बता दें कि डायबिटीज की…
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